开心就很好 发表于 2024-5-13 19:55:14

自制镣托使用方法及效果

在体验13斤重镣时,自制镣托完美的保护了脚踝,使用的镣托是健身用脚踝扣,镣环是内往68/78mm高6cm的镯类镣环,为了测试不同戴法的效果,左右脚分别是正常戴法和上边折叠穿戴然后分别戴上脚躅,戴时比较容易,开始测试,戴上13斤重镣不间断行走了近半个小时,然后走走歇歇近2个小时,其间还试着加上一对5斤重的砝码,组成18斤重的重镣(虽然重但不好看,所以没拍照),活动了近10分钟,人累的够呛,但脚踝却被保护的很好,在18斤重镣的压迫下,镣环与脚踝至少还有2cm的距离,整个过程毫无疼痛感。这是褪下镣环后在脚腕上留下的印痕,印痕并不是很明显,而且离脚踝有较远距离,其防护效果相当不错。
结论:只是戴较轻的脚躅,可以较稳定的固定,不会上下滑动。10斤以下的脚镣,正常穿戴的脚踝扣就好,20斤以下的脚镣建议折叠穿戴镣托,强化上托能力,否则长时间穿戴会有轻微疼痛感,至于更重的,我没有类似装备,就看有没有大神测试吧。
来源: 自制镣托使用方法及效果

十里春风 发表于 2024-7-12 11:49:20

开心就很好 发表于 2024-7-12 14:13:27

十里春风 发表于 2024-7-12 11:49
感谢楼主分享

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